Восстановление после коронавируса (COVID-19)

в медицинских центрах Киева
Наши эксперты - практикующие врачи, опытные диагносты
Только с позиции доказательной медицины
Опираемся на актуальные международные руководства

POST COVID (ПОСТ КОВИД) - ЧТО ЭТО?

Национальный Институт Здоровья Великобритании (NICE) 18 декабря 2020 года выпустил Руководство по управлению долгосрочными последствиями COVID-19, где предложил классификацию постковидных состояний:
  • Острый COVID-19 (симптомы наблюдаются не более 4 недель)
  • Продолжающийся симптоматический COVID-19 (симптомы продолжаются от 4 до 12 недель)
  • Постковидный синдром (симптомы продолжаются более 12 недель)
Также Институт предложил ввести термин "долгий COVID" (Long Covid), включающий период симптоматики в целом от 4х недель и выше.
Показания для диагностики Post-COVID синдрома
Вы заболели Covid-19 более 4 недель назад
Если у вас был позитивный ПЦР-тест на коронавирус. С момента этого тестирования прошло не менее 2 недель и не менее 4 недель с появления первых симптомов.
Вы сейчас наблюдаете симптомы заболевания
  • одышка, кашель
  • боль в груди, учащенное сердцебиение, аритмия
  • усталость, высокая температура, ломота в теле, боли в мышцах или суставах
  • головные боли, нарушение сна, потеря концентрации, депрессия
  • онемение, головокружение
  • боль в животе, тошнота, диарея, потеря аппетита
  • боли в ушах, в горле
  • потеря обоняния, нарушения вкуса
  • проблемы с кожей, высыпания
  • нарушение менструального цикла
Нет потребности в неотложной медицинской помощи
У вас нет таких симптомов как сердечная боль в груди, сильные затруднения в дыхании.
Наш сервис бесплатен для пациентов

Диагностика последствий коронавируса в клиниках Киева

Случаи, подпадающие под диагностику осложнений Covid-19

Нет единого комплекса исследований, который подошел бы всем из-за широкого спектра симптомов и осложнений. Covid-19 может вызывать такие осложнения, как миокардит и постуральная гипотензия. При этом не все симптомы связаны с covid-19. Программы постковидной диагностики предназначена для:
  • исключения серьезных осложнений,
  • оценки симптомов, вторичных по отношению к постковидному синдрому,
  • поиска новых, не связанных диагнозов.
Для исключения наиболее частых осложнений затяжного COVID-19 рекомендуется проверка показателей клинического анализа крови, функций почени, почек, щитовидной железы, состояния сердечно-сосудистой системы, а также визуальные исследования легких через 12 недель после острой стадии заболевания, если продолжают наблюдаться симптомы дыхательной системы - одышка, кашель. Объем исследований может быть больше, в зависимости от провляющихся симптомов.

Случаи, требующие оказания неотложной помощи.


Рекомендуется обратиться в службу скорой неотложной помощи в случаях, если у пациента есть признаки или симптомы, которые могут быть вызваны острым или опасным для жизни осложнением, включая (но не ограничиваясь):

  • сердечная боль в груди
  • снижение насыщения кислородом при физической нагрузке (тяжелая гипоксемия)
  • признаки тяжелого заболевания легких
  • мультисистемный воспалительный синдром (у детей).


Все программы

Обновлено: 13 октября 2021 г.

Не подходят программы?
Подберите программу диагностики индивидуально.
Мы предоставим вам цены на вашу программу в медицинских центрах Киева и запишем на обследование в удобный для вас день.
Инструментальные исследования (УЗИ, КТ и пр)
УЗИ сердца
от 700 грн.
УЗИ легких
от 450 грн.
КТ легких
от 900 грн.
УЗИ органов брюшной полости
от 450 грн.
УЗИ брюшной полости и почек
от 550 грн.
УЗИ щитовидной железы
от 350 грн.
Электрокардиограмма
от 180 грн.
Спирография (Спирометрия)
от 250 грн.

Лабораторные исследования (анализы)

Д-димер
от 160 грн.
Ферритин
от 200 грн.
Коагулограмма
от 310 грн.
Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой (5DIFF)
от 160 грн. 
Глюкоза крови
от 110 грн.
Тиреотропный гормон (ТТГ) 
от 170 грн.
С-реактивный белок ультрачувствительный
от 280 грн.
Витамин D 25-ОН (25-гидроксихолекальциферол)
от 410 грн.
Пакет "Печеночные пробы"
от 450 грн.
Диагностика нарушений функций печени. В состав пакета входят: АЛТ, АСТ, ГГТ, щелочная фосфотаза, билирубины фракционно.
Пакет "Почечные пробы"
от 230 грн.
Диагностика нарушений функций почек. В состав пакета входят: креатинин, общий белок, мочевина, мочевая кислота.
Правый берег:
Клиника на Борщаговке: ул. Якуба Коласа, 2-д
Клиника на Лыбедской: ул. Антоновича (Горького), 155
Клиника на Шулявской: ул. Вадима Гетьмана, 1-в
Клиника на Подоле: ул. Щекавицкая, 36
Клиника на Виноградаре: пр. В. Порика, 9а
Левый берег:
Клиника на Троещине: ул. Лаврухина, 6
Клиника на Троещине: ул. Оноре де Бальзака, 85а
Клиника на Харьковском: Харьковское шоссе, 49 а
Правый берег:

Клиника на Голосеевке: ул. Василия Касияна, 2/1

Клиника на Печерске: ул. Евгения Коновальца, 34-А

Оставьте свой номер телефона
Медицинский центр
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Оставьте свой номер телефона
Медицинский центр
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Оставьте свой номер телефона
Медицинский центр
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.

Как проходит обследование

1
Подбор программы
Врач-координатор Центра Check Up поможет вам подобрать программу отвечающую вашим потребностям с учетом вашего анамнеза и жалоб.
2
Запись на диагностику
Программы обследований занимают от 1 до 3 часов. Вы сможете выбрать удобный для вас день, когда вы сможете пройти все процедуры до обеда.
3
Подготовка к обследованию
Сдача некоторых анализов выполняется натощак. Также бывают ограничения в пище накануне обследования. Информацию о подготовке к исследованиям вам сообщит администратор после записи на обследование.
4
Итоги диагностики
По итогам обследования вы получите персонализированный отчет в бумажном и электронном виде. В отчете будут данные результатов лабораторных исследований, заключение узких специалистов и обощающие выводы терапевта.

Получить бесплатную консультацию

Акции на комплексную диагностику ПОСТ-КОВИД осложнений

Все программы
Легкое течение
Среднетяжелое течение
Тяжелое течение
Все программы
Все программы
Все программы
Все программы
Оставьте свой номер телефона
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Оставьте свой номер телефона
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Оставьте свой номер телефона
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Оставьте свой номер телефона
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Оставьте свой номер телефона
С вами свяжется врач-координатор и поможет подобрать программу
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Оставьте свой номер телефона
С вами свяжется врач-координатор и поможет подобрать программу
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Оставьте свой номер телефона
С вами свяжется врач-координатор и поможет подобрать программу
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Оставьте свой номер телефона
С вами свяжется врач-координатор и поможет подобрать программу
Нажимая на кнопку вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.

Получить бесплатную консультацию

Где пройти обследование последствий коронавируса Киеве

Реабилитация после коронавируса

Восстановление функций организма после ковида по рекомендациям ВОЗ (источник)
Физкультура
Активность
Голос
Употребление пищи
Мышление
Депрессии
Выполнение физических упражнений после болезни
Выполнение физических упражнений играет важную роль в восстановлении после тяжелых форм COVID-19. Процесс восстановления физической активности должен быть постепенным. Старайтесь избегать физических нагрузок, вызывающих сильное утомление или боль. Предлагаем несколько простых правил, с помощью которых вы сможете выполнять физические упражнения без риска для здоровья: 
Перед занятиями физическими упражнениями всегда сначала делайте разминку, чтобы разогреться, и лишь затем переходите к более энергичным упражнениям, а после завершения занятий позаботьтесь о постепенном охлаждении организма.
  • Надевайте свободную и удобную одежду и поддерживающую обувь.
  • Занятия физическими упражнениями можно начинать не раньше, чем через час после приема пищи.
  • Пейте достаточное количество воды.
  • Не занимайтесь физическими упражнениями в очень жаркую погоду.
  • В очень холодную погоду физические упражнения следует выполнять в помещении.• Старайтесь заниматься так, чтобы упражнения давались вам с небольшим трудом, и, если вы чувствуете себя комфортно, постепенно увеличивайте частоту, длительность и интенсивность занятий. Если занятия даются вам с трудом (сопровождаются значительной усталостью или болью), то, возможно, вам следует снизить уровень нагрузки.
  • Если у вас уже были сердечные или легочные заболевания, то вам следует обратиться к своему врачу, прежде чем повышать интенсивность физических упражнений.
  • Появление одышки во время физических упражнений – это нормальное явление. Постепенное улучшение физической формы поможет вам уменьшить симптомы одышки при выполнении физических упражнений.
  • Примеры физических упражнений вы можете посмотреть на нашем веб-сайте.

Если вам становится хуже при занятии физической активностью, вам следует воздержаться от занятий физическими упражнениями или прекратить дальнейшее их выполнение, а затем обратиться к своему врачу.

Возвращение к выполнению повседневных функций
После перенесенной тяжелой болезни уровень вашей энергии может быть снижен и на выполнение некоторых функций может потребоваться больше усилий, чем прежде. Если вы находитесь в такой ситуации, следующие стратегии могут оказаться для вас полезными:
  • Корректируйте планы на день с учетом ваших реальных возможностей.
  • Экономьте свои силы и энергию,во всех возможных случаях выполняя повседневные функции в сидячем положении.
  • Правильно распределяйте свои силы, чередуя тяжелые и легкие задания. 
  • Принимайте помощь других людей в выполнении тех функций, которые могут быть для вас трудными.
  • Процесс возвращения к прежнему уровню повседневной активности должен быть постепенным. Не пытайтесь приступить к выполнению всех своих прежних функций, пока не почувствуете, что вы к этому готовы.

Если проблемы с выполнением повседневных функций сохраняются длительное время, обратитесь за помощью к своему врачу.

Преодоление проблем, связанных с нарушением голосовой функции
Иногда у людей, которым проводилась искусственная вентиляция (ИВЛ), могут возникнуть проблемы с голосовыми связками. Если ваш голос хриплый или слабый, постарайтесь придерживаться следующих правил: 
  • Продолжайте говорить, когда это не доставляет вам больших неудобств.
  • Не напрягайте свой голос.
  • Делайте паузы для отдыха.
  • Попробуйте напевать себе под нос,чтобы попрактиковаться в использовании своего голоса.
  • Используйте другие средства коммуникации,такие как письмо, текстовые сообщения или использование жестов.
  • Пейте маленькими глотками воду в течение всего дня, чтобы ваш голос работал.

Если восстановление происходит слишком медленными темпами или ваше состояние ухудшается, обратитесь к врачу.

Восстановление нарушенных функций глотания и употребления пищи и жидкостей
Если в процессе лечения вам была введена интубационная трубка, у вас могут возникнуть некоторые трудности с глотанием пищи и жидкостей. В этом случае попробуйте воспользоваться следующими рекомендациями:
  • Сидите прямо, когда вы едите или пьете. Никогда не ешьте и не пейте в положении лежа.· 
  • Оставайтесь в вертикальном положении (сидя, стоя, ходя) в течение по крайней мере 30 минут после еды.
  • Попробуйте пищевые продукты различной консистенции (жидкие, твердые), чтобы выяснить, какие продукты вам легче глотать.
  • Сосредоточьтесь на процессе приема пищи или питья.
  • Не торопитесь во время еды.
  • Проглотите все, что у вас находится во рту, прежде чем откусить очередной кусочек или сделать новый глоток.
  • Ешьте понемногу в течение дня, если единовременный полноценный прием пищи стал для вас затруднительным или утомительным.
  • Сделайте перерыв для отдыха и восстановления сил, если вы начинаете кашлять, давиться или испытывать одышку в процессе еды и питья.

Если проблемы с употреблением пищи и жидкостей сохраняются длительное время, обратитесь за помощью к своему врачу.
Проблемы, связанные с ослаблением внимания, ухудшением памяти и мышления
Очень часто у людей, перенесших тяжелое заболевание, особенно если им была проведена искусственная вентиляция легких, наблюдается снижение таких функций, как целенаправленность внимания, запоминание и ясное мышление. Эта проблема может исчезнуть в течение нескольких недель или месяцев, но у некоторых людей она может продолжаться более длительный период. Если вы испытываете эту проблему, приведенные ниже стратегии могут способствовать ее преодолению:
  • Безопасные физические нагрузки. Восстановлению функций головного мозга могут помочь физические упражнения.
  • Упражнения для головного мозга,например новые хобби или виды деятельности, головоломки, игры со словами и числами, упражнения для развития памяти и чтение. 
  • Использование подсказок в виде списков, заметок и напоминаний, таких как, например, сигналы телефона, которые могут напоминать вам о тех или иных запланированных действиях.
  • Разделение действий на отдельные составляющие, чтобы они не казались чрезмерно сложными.

Если проблемы с памятью, вниманием или мышлением сохраняются длительное время, обратитесь за помощью к своему врачу.

Преодоление стрессов, чувства тревоги и депрессии
Пребывание в больнице с очень тяжелым состоянием организма может быть очень сильным тягостным опытом, и пережившие его люди могут испытывать стресс и тревогу (например, в виде чувства беспокойства и страха) или депрессию (например, в виде плохого настроения и печали). Вот несколько простых рекомендаций для тех, кто оказался в подобной ситуации.

Позаботьтесь об удовлетворении своих основных потребностей: 
  • полноценный сон
  • достаточное и здоровое питание
  • физическая активность как фактор снижения стресса.

Рекомендации по самопомощи:
  • Поддерживайте социальные связи.
  • Занимайтесь расслабляющими видами деятельности, которые не слишком утомляют вас.• 
  • Постепенно и учитывая свое состояние здоровья повышайте уровень своей бытовой и трудовой деятельности или увлечения своими хобби, так как это. способствует улучшению настроения. 

Если вы ранее получали услуги специалистов по охране психического здоровья, обсудите с ними вопрос о дальнейшем получении их услуг.
Информация, представленная на сайте не заменяет консультации врача.